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Resilienztraining mit ARTS

Resilienz und Mentale Gesundheit für Ihre Mitarbeiter

Die Belastungen der aktuellen Situation, ob nun im Home Office oder im produzierenden Bereich sind für Ihre Mitarbeiter sicher nicht immer einfach wegzustecken. Auch unseren Kollegen geht es so, daher haben wir für uns ein System erarbeitet, welches auf verschiedene Säulen aufbaut, um jedem unserer Mitarbeiter genau das an die Hand zu geben, was er aktuell benötigt. Gesundes, körperliches und zufriedenes Wohlbefinden der Mitarbeiter wirkt sich auch auf die Kreativität, das Engagement und die Identifikation mit Ihrem Unternehmen aus. Ein strategisch ausgerichtetes Resilienztraining sichert in Zukunft die Arbeits- und Leistungsfähigkeit Ihres Teams.

BERATUNGSTERMIN ANFRAGEN

Nadia Döhler

Ihre Ansprechpartnerin Nadia Döhler ist zertifizierter Greator Coach und begleitet Menschen auf dem Weg zu ihrer Selbstverwirklichung. Seit Jahren berät Sie Organisationen zur betrieblichen - mentalen - Gesundheitsförderung.

 

Betriebliche Gesundheitsförderung Consulting | Resilienztraining mit ARTS

Zufriedene Kunden und Partner

Wie funktioniert das Resilienztraining und BGF Consulting mit ARTS?

Sie sagen uns, bei welchem Prozessschritt des Recuitings Sie Unterstützung benötigen und wir sagen Ihnen, wie Sie ihn bekommen. Unsere Beratung und unser Support sind jederzeit klar, transparent und an Ihre Anforderung ausgerichtet.

Unser Resilienzcoaching:

  • Dimension 1: Selbstmanagement & Arbeitsgestaltung - Oftmals halten uns individuelle Erfolgsverhinderer davon ab, wirklich unser volles Potenzial auszuleben, daher beschäftigen wir uns in dieser Säule mit der Selbstentwicklung, die Selbstorganisation ermöglicht und eine erfolgreiche Arbeitsgestaltung beinhaltet.
  • Dimension 2: Stabilität & Fokus - Neben Routinen erleichtern uns grundlegende Dinge, wie ein starker Rücken oder eine allgemein gesunde Lebensweise, die Bewältigung herausfordernder Situationen oder gar Phasen. Wir bauen die Grundlage auf, um stabil in allen Lebenslagen zu bleiben.
  • Dimension 3: Regeneration & Körperempfinden - Wir haben verlernt auf unseren Körper zu hören. Erholung, Schlaf sowie Bewegung im Alltag sind wichtige Bestandteile für unser Wohlbefinden. Daher ist uns dieser Teil genauso wichtig, denn er hilft Stress zu bewältigen und zu erkennen, wann wir in den roten Bereich kommen.

 

ARTS Resilienzcoaching mit besonderen Fokus Resilienztraining Führungskräfte

Ihre Vorteile in der Zusammenarbeit

  • Mit unseren Schwerpunkten legen Sie den Grundstein für die Entwicklung dieser entscheidenden Kompetenz zur Erhaltung der Leistungsfähigkeit und Produktivität für Ihre Mitarbeiter, Führungskräfte und das gesamte Unternehmen.
  • Sie erhalten eine einzigartige Kombination von Bausteinen, die wir als essenziell für erfolgreiches und vor allem gesundes Arbeiten und Führen, inmitten der aktuellen aber auch zukünftigen Herausforderungen, sehen.
  • Wir kombinieren die Sichtweisen der Persönlichkeits- & Organisationsentwicklung, der Sportphysiotherapie und dem Gesundheitscoaching. Dieser Mix verbindet bewährtes Wissen und neue wissenschaftliche Erkenntnisse, die zusammen für Sie eine nachhaltige Strategie ergeben.
  • Mit unsern kleinen Schritten erarbeiten Sie und Ihre Mitarbeiter eine große Wirkung auf lange Sicht, die eine gesundheitsfördernde Atmosphäre schaffen.
  • Stärken Sie mit uns die Mitarbeiterzufriedenheit durch eine vertrauensvolle Zusammenarbeit und reduzieren Sie nachweislich die Fehlzeiten.
  • Sie denken über den Tellerrand des Arbeitsschutzes hinaus und sorgen mit unserer Hilfe für eine echte Life-Work-Balance.

 

Resilienztraining - Unsere Qualifikationen

Die Kombination machts - Unsere Gesundheitsexperten

  • Aus unserer Erfahrung in der Organisationsberatung und im Change Management können wir auf die Zusammenhänge zwischen Struktur, Prozessen und den agierenden Menschen eingehen.
  • Daniel Nehring - selbständiger Sportphysiotherapeut und Personal Trainer. Er ist außerdem auch Geschäftsführer von SPRISE, einem Unternehmen für betriebliche Gesundheitsförderung. Er beschäftigt sich seit über 17 Jahren mit dem Thema Bewegung und Gesundheit und seit ca. 10 Jahren mit BGM.
  • Tim Böttner - Gesundheitscoach und studierter Sportwissenschaftler. Er trat in den letzten 15 Jahres selbst sportlich auch in Wettkämpfen an und hat seinen Werkzeugkoffer mit natürlicher Bewegung in der Natur, Atmung und Meditation ergänzt.

Unser Antrieb

  • Wir wollen eine Antwort darauf liefern, wie wir das Arbeitsleben gestalten dürfen, damit es positive Auswirkungen auf die Gesundheit und das Wohlergehen der Mitarbeitenden hat – ohne dabei die Produktivität zu gefährden.
  • Eine nachhaltige Integration von betrieblicher Gesundheitsförderung (BGF) ist immer auch ein Kulturwandel im Bereich Führung und Selbstmanagement, den wir mithilfe unserer Erfahrung aus Coachings erleichtern wollen.
  • Resilienz oder auch Widerstandsfähigkeit ist eine Zukunftskompetenz in unserer dynamischen Welt, die als Stabilitätsfaktor dazu dient, genau diesen Unsicherheiten bzw. plötzlichen Veränderungen stark begegnen zu können und gleichzeitig für sich selbst in Balance zu bleiben.

Betriebliche Gesundheitsförderung - Consulting
& Resilienztraining mit ARTS


Wir bieten Ihnen folgende Lösung

#kurzfristige Lösungen:

Impulsvorträge & Gesundheitstag

Der Einstieg zu genau Ihrem Themenfeld für Ihre Führungskräfte, Ihr Team oder Ihre gesamte Mitarbeiterschaft. Unser Ansinnen ist ein Workshop im kleinen Format (interaktiv und informativ)
Je nach Wunsch gestalten wir zwischen 20 - 60min oder einen gesamten Gesundheitstag.

 

#mittelfristige Lösungen:

Intensivworkshops
Ob zu einem übergeordneten Thema oder als Einstieg in die ganzheitliche Betrachtung. Mit uns erhalten Sie einen maßgeschneiderten 1-3 Tage Workshop mit dem Fokus auf Umsetzungserfolge, denn nur mit einfach integrierbaren Lösungen erhalten Sie einen nachhaltigen Effekt. Das Kursprogramm stimmen wir im Vorfeld mit Ihnen ab.

 

#langfristige Lösungen

Modulare Begleitung
Jedes Thema kann in einer wochenweisen Begleitung durch Einzel- oder Teamcoachings, Videomaterial und Workbookaufgaben erarbeitet werden. Die Flexibilisierung des Lernens in Verbindung mit paralleler Umsetzung über eine begleitete Periode, verspricht eine nachhaltige Integration in den Arbeitsalltag.

 

 

BGF Consulting für ein mittelständisches Unternehmen im Dienstleistungssektor

Noch bevor Corona überhaupt ein Thema war, hatte unser Kunde bereits die Gesundheit seiner Mitarbeiter auf der Agenda. Die Herausforderungen der aktuellen Wirtschaft und in der aktuellen Phase in dem dynamischen System führten jedoch immer mehr zur Belastung der Kollegen. Hinweise auf eine gesunde Sitzhaltung, regelmäßige Pausen und eine ausgewogene Life-Work-Balance waren bereits im Führungsalltag integriert, sodass es einer neuen Herangehensweise bedurfte.

Anforderungen:

Es sollte über Kursangebote und einen Gesundheitstag hinausgehend ein Angebot für die individuelle Situation des Mitarbeiters sein.

Lösung:

Wir haben ein individuell zusammengestelltes 12-wöchiges Angebot zum Thema Resilienzcoaching gemeinsam mit dem Kunden entworfen. Dieses beinhaltete neben Intensivworkshops zu Themen, wie Regeneration und Schlaf, sowie Basics zu leichter Ernährung im Home Office auch gezielte Diagnostik bei Kollegen mit wiederkehrenden Schmerzen, z.B. im Rücken. Darüber hinaus gab es hierarchieübergreifende Online-Workshops zu Themen, wie Persönlichkeit, individueller Stressbewältigung und dem eigenen Energiehaushalt. Die unterschiedlichen Anforderungen des Arbeitsalltags konnten mithilfe einer Kombination aus Online-Workshops, Gruppenterminen und individuellen Coachings sowie Peer-Group-Treffen Rechnung getragen werden.

Ergebnis:

Nach Abschluss des Zyklus haben wir eine Nachbearbeitung in freiwilligen Gruppen angeschlossen, die je nach Bedarf einen Coach zur Seite gestellt bekamen. Die Abschlussbefragung zeigte eine deutliche Verbesserung (3-5 Prozentpunkte) bei der Bewältigung von Stress, im allgemeinen Wohlbefinden und der Zufriedenheit.

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Häufig gestellte Fragen zum Thema Resilienztraining,  betriebliche Gesundheitsförderung und unserem BGF Consulting auf einen Blick

Bringt die Förderung der Resilienz und Gesundheit meiner Mitarbeiter mehr als es kostet?

Der durchschnittliche Krankenstand eines Mitarbeiters sind mit 10,9 Arbeitstagen leicht angestiegen. Bedenklich ist die Ausfallzeit bei Krankheiten, die auf einer psychischen Ursache basieren. In diesem Fall sind es im Durchschnitt 38,9 Arbeitstage, die als Fehlzeit anfallen und ein Mitarbeiter für die Genesung benötigt, d.h. dreimal so viele. Die Förderung der Resilienz, insbesondere der psychischen Gesundheit der Mitarbeiter ist folglich eine Investition in die Arbeits- und Leistungsfähigkeit und kein unnötiger Kostentreiber. Im Gegenteil, sie arbeiten sogar darauf hin, Kosten zu vermeiden (Überstunden und Überlastung der einspringenden Kollegen, Folgekosten für eine Rekrutierung, Einarbeitungszeiten, etc.)

Was unterscheidet Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) vom betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM)?

Die Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung fokussieren einzelne Handlungsfelder, wie bei uns die mentale Gesundheit, denn sie bezwecken eine Verhaltensprävention und werden punktuell eingesetzt. Wohingegen das betriebliche Gesundheitsmanagement Strukturen und Prozesse gestaltet, die phasenweise ins Unternehmen integriert werden und stark in den Unternehmensapparat eingreifen. Hier ist unser Fokus eher ganzheitlich und nicht nur auf Gesundheitsmanagement ausgelegt, daher haben wir hierfür andere Services, die zum Ziel haben Ihre Organisation zukunftsfähig zu gestalten.

Betriebliche Gesundheitsförderung Consulting oder ein anderer Service von ARTS? Was brauche ich wirklich?

Dieser Service ist der richtige für Sie, wenn Sie aktiv an Ihrer eigenen mentalen Gesundheit oder der Ihrer Mitarbeiter arbeiten wollen. Unser System ist auf den Grundpfeilern für Resilienz und mentaler Gesundheit aufgebaut. Es umfasst aus unserer Sicht alle wesentlichen Bestandteile, gleichzeitig bleibt es flexibel, sodass wir Ihre individuelle Situation und weitere Spezialthemen, wie Arbeit im Home Office, Life-Work-Balance oder Teamgesundheit jederzeit integrieren können.

Wenn Sie spezifische Herausforderungen beim Thema Remote Work auf der organisatorischen und gestalterischen Ebene haben, empfehlen wir unseren Service der Organisationsberatung, da dieser auf der Organisationsebene ansetzt. Geht es hingegen um ein ganzheitliches System, sind die Themen Change Management oder die Organisation der Zukunft andere Lösungsoptionen. In einem unverbindlichen Erstgespräch nähern wir uns genau der Lösung an, die für Sie relevant ist.

Warum sollte ich die Resilienz meiner Mitarbeiter fördern?

Die aktuelle Krise hat uns eindringlicher als je zuvor gezeigt, dass es einen großen Unterschied bei der Bewältigung dieser Herausforderung gibt. Für einzelne Unternehmen hat sich die bisher geleistete Arbeit im Bereich des Resilienztrainings als Erfolgsfaktor und absoluter Wettbewerbsvorteil herausgestellt, da ihre Teams mit den agierenden Mitarbeitern sehr gut auf den Umgang mit Stress vorbereitet waren. Sie bleiben leistungsfähig und gesund, verlieren weder ihre Gelassenheit noch ihr positives Denken. Auch die Fehlzeiten bleiben unverändert oder sanken sogar noch mit der Umstellung auf remote Work. In Mitarbeiterbefragungen sehen wir immer wieder, dass die Mitarbeiter der Unternehmen, die zuvor bereits Trainings zur Stressbewältigung und Selbstorganisation bzw. gesunder Führung oder Vereinbarkeit von Beruf und Familie gefördert haben, sogar eine gestiegene Zufriedenheit angeben.
Die Förderung erhöht also nicht nur die Widerstandsfähigkeit ihrer Mitarbeiter, sondern ihres gesamten Unternehmens. Sie trägt zur Stabilität Ihres gesamten Teams bei und reduziert Fehlzeiten, die aufgrund psychischer Belastungen im letzten Jahr einen immensen Zuwachs zu verzeichnen haben, indem Ihre Mitarbeiter lernen, genau mit diesen Herausforderungen in gesunder Art und Weise umzugehen.

 

Wollen Sie lieber fragen, statt zu lesen?

Sie suchen für sich oder Ihre Mitarbeiter neue Impulse und ein bestehendes System zur Stärkung Ihrer mentalen Gesundheit und Resilienz? Sie wollen Ihren Mitarbeitern Strategien, Verhaltensweisen und das Wissen an die Hand geben, welchem sie benötigen, um auch in Zukunft zufrieden und leistungsfähig zu bleiben. Dann sprechen Sie uns an. Mit uns erhalten Sie gesunde, motivierte und resiliente Mitarbeiter.

Nadia Döhler | Organisational & HR Consulting
Nadia Döhler Transformation Consultant +49 351 795 808 79 Als LinkedIn Kontakt hinzufügen Als XING Kontakt hinzufügen

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